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雅典奥运捧金,世锦赛摘金,刷新世界纪录,一次次大奖赛夺冠……刘翔跨越着令人骄傲的足迹,为中国体育创造了奇迹。
在新的一年来临之时,“鸟巢”在企盼,国人在企盼,刘翔能够如愿地在北京实现新的辉煌,这一辉煌至高无上。
刘翔去年12月中旬完成全年的赛事任务后,17日飞回北京,即刻进入冬训的第二阶段。围绕着保障“翔飞人”训练、医疗、科研、生活等方方面面的“翔之队”随之应运而生。
这支团队的每一位成员都全身心地投入,一丝不苟地为刘翔备战北京奥运保驾护航……
刘翔被禁自驾车 三餐多食鱼虾蟹
国家体育总局训练局对于刘翔训练之余生活上的安排,可谓面面俱到,细致入微。所有的一切,都本着刘翔休息好、恢复好、吃得好、极富科学营养、排除各种干扰一心无二用而予以保障。
刘翔的身边有个生活保障组,六人组成,全部来自上海。他们熟悉刘翔的生活习惯,深知刘翔的日常情性,由他们为刘翔服务不仅方便,且得心应手。
生活保障组为刘翔设了单间,让他有足够的空间休息。而他的每天饮食,按国家规定吃优秀运动员灶、冠军灶,并没有另立小灶,过去在上海训练也是如此。但是为他设计了控制体重、科学摄入营养,更适宜短跑、跳跃选手需要的菜肴品类。于是,在保障组的指导下,刘翔不再如以往那样想吃什么便随意去吃,而且忌食猪肉,多食含有高蛋白和多种养分的鱼虾蟹、蕈菌类青蔬,少食高脂肪和主食。再有就是,用餐时外加煲汤,多以海鲜为主,这是很有效果且从上海反馈的经验。保证刘翔一日三餐吃得顺口又舒服。
刘翔的训练强度很大,必须时刻防备着受伤,而受伤的原因之一即是训练后的身体恢复如何,否则难以承受强度就会出现伤情。保障组在每日训练后,都由医务人员用有针对性的手段帮助他恢复,并且及时进行应有的治疗。有一天晚上,刘翔不知是什么原因胃有不适之感,教练组便决定取消转天上午的训练,训练局和田管中心领导得知颇为紧张。不过还好,刘翔并无大碍,转天下午又出现在训练场上。
在训练局田径馆外,我们见到一部黑色的凯迪拉克轿车,随后教练组的年轻教练李国雄驾车而去。原来这是上海某个商家赞助刘翔的座驾,替代了原先接送孙海平和刘翔师徒的别克商务车。然而体育总局严格禁止刘翔自驾,以避免意外伤害。因此,李国雄成了刘翔的“专职司机”,全职接送刘翔去馆里训练和外出。美国造的凯迪拉克十分宽敞,车内的空间足以让身高1.88米的刘翔舒适乘坐。
以卫冕北京奥运为目标的刘翔,自然承受着心理压力。而他又是个十分活泼、开朗、外露、好动的大男孩。和平常人一样,他也喜欢外出逛逛、购物,有时朋友来了会下馆子吃顿饭,对此,孙海平教练会开绿灯,师傅深知刘翔,他是个很能自我约束的好孩子。
上午跟拍训练 下午即出数据
刘翔在雅典夺金后,我们在采访中获知体育总局科研所发挥了参谋部的重要作用。科研小组成员、冯树勇的妻子李爱东曾经介绍了他们在京截取电视转播画面,对刘翔的每一场比赛进行分析,得出各种数据,每天连同小组提出的建议、见解传送到雅典,供孙海平师徒参考。此举经过实践证明,对刘翔雅典扬威起到了相当重要的作用。
这次备战奥运,孙海平师徒身边经常出现五六个人,他们即是由冯树勇任组长的科研攻关课题组。五位组员分别是总局科研所的李汀、李爱东、苑建刚和上海体科所的钱风雷、许以诚。
用李爱东的话说:“刘翔每次训练,我们工作;刘翔休息了,我们还在工作。”
科研组的工作看似简单,寸步不离跟踪拍摄,快速及时地反馈,然而作出反馈报告,其实要付出不少心血。刘翔上午训练,科研组跟踪摄像完毕一般到11点多钟,当刘翔午睡时,几位科研人员正在根据采集的图像,紧张地用电脑进行技术分析。从瑞士购买的专业图像分析软件十分先进,再结合其他计算工具得出相应的数据,然后刻制光盘……当天下午孙海平师徒便拿到了数据资料。如果是下午训练,科研组也会连夜赶工,转天早晨送到他们手里。
李爱东说,一定要在一堂训练课后的第一时间反馈给他们。这样做会让教练及时了解刘翔的技术状况,在下一课中及时进行相应的调整,进行更富有针对性的训练。她说,技术状况恰恰能够反馈运动员的身体和训练强度情况,教练员往往也能根据视觉观察和经验进行判断,但一些十分微小的变化只能通过数据反映,才可印证出来,才是最精确的。
锁定几大劲敌 比对谁优谁劣
凡有重大赛事,科研组或随刘翔前往,或在北京研究分析。前不久的大阪田径世锦赛,刘翔的又一次成功再次证实攻关研究工作功不可没。
科研组成员目光瞄上的另一个目标是刘翔的对手、劲敌,而随着北京奥运的日趋临近,跟踪的频率随之大大增加。每一次国际比赛,他们都用最好的技术设备采集图像,然后逐一详尽分析,找出对手的优势,与刘翔作出对比,比刘翔好在哪里、强多少。
就目前来讲,科研组把罗伯斯视为刘翔卫冕北京奥运的最强劲对手。这位年仅22岁的古巴小将,素质甚好,成绩上升幅度大。刘翔去年参加12站比赛,拿下9站冠军,而罗伯斯的成绩也曾达到最好水平12秒92,几乎与刘翔没有差异。下一个对手应是美国老将特拉梅尔。他年届30岁,经验十分丰富,比赛常有意想不到的发挥,去年最好的成绩为12秒95。他雅典奥运会败给刘翔获银牌,此次大阪世锦赛又得银牌,再次显示出威胁刘翔的能量。
科研组提供给刘翔师徒的“情报”中,特别关注了美国的几位年轻新秀。他们多为22岁、23岁,在不少次比赛中几乎占据了第4至第7名的位置,在未来的半年多时间里,他们当中极有可能冒出尖子,决不可以小视而轻敌。为此,科研组将继续严密监视。
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