万维读者网 > 体坛广角 > 正文  

(组图)姚明康复神速 已能单挑训练

www.creaders.net | 2008-06-23 10:00:42  网易体育 | 0条评论 | 查看/发表评论

 

姚明目前正在为回国做着积极的准备,过去一周他在私人教练托尼·法尔松和火箭队医凯斯·琼斯的带领下,把原本的一周五练变成了一周六练,一天练三个小时增加到四个小时,同时邀请替补中锋劳伦·伍兹做为自己的陪练。对于邀请这位身高2米18的中锋作为陪练,姚明表示“对抗能力在力量房里是练不出来的,力量房里的训练很死板,举哑铃,推杠铃等我现在都没问题了。我现在欠缺的是移动中的活劲儿,只有和大活人一对一对抗才能提高这方面的能力。”

除了大幅增加训练量以及进行对抗训练外,为了打好奥运会姚明已经将训练用球更换为FIBA指定的MOLTEN(摩腾牌)篮球,由于NBA比赛全都使用斯伯丁球,而FIBA规定国际比赛必须使用摩腾牌篮球,两种球手感又完全不同,所以姚明为了提前适应奥运会而更改了训练用球。

   0


相关新闻
BBC:杨瀚森入选背后 NBA与中国“重修旧好”
热门专题
1
美伊冲突
6
俄乌战争
11
大S
2
以伊战争
7
万维专栏
12
洛杉矶大火
3
四中全会
8
何卫东
13
叙利亚
4
中美冷战
9
AI
14
苗华被抓
5
川普
10
中共两会
15
美国大选
关于本站 | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站导航 | 隐私保护
Copyright (C) 1998-2025. Creaders.NET. All Rights Reserved.