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刘翔新目标惊人:60米栏7秒60

www.creaders.net | 2011-02-01 09:55:00  现代快报 | 0条评论 | 查看/发表评论

《现代快报》报道,谈起目前刘翔的情况,师父孙海平首先谈到了12月份去美国复查的情况。“上次去美国做复查,全方位检查了一遍。从医生给出的诊断来看,刘翔脚部整体情况比较理想,处在好转的过程中。当然还是有些问题,但是整体在好转。”孙海平表示,这个结果给了他们很大的信心,“就是说,我们前一阵采取的措施,所有的训练、进程,还是比较正常有效的。在回国以后,因为有很多事情,所以训练还是断断续续。不过应该讲,他最近一段时间训练比较系统。”

  孙海平表示,考虑到去参加德国室内赛,所以最近他给刘翔在安排整体训练的负荷上,在慢慢增加。“当然这个增加,并不是马上要把他拉到很高的水平,主要是想通过慢慢增加负荷,来看看他脚的反应。至少到目前为止,他的情况一切正常。”正因为刘翔的身体状态不错,训练也比较系统,所以这次前往德国参赛,他心情很放松。要知道,在广州亚运会前,尤其是刘翔比赛那时,孙海平因为紧张,早搏特别明显,毕竟那是刘翔在康复后的第一场正式比赛,生怕出现任何意外。“刘翔之前要穿一次钉鞋的话,他要自我动员很长时间,活动很长时间以后,才慢慢转入正常训练中,现在不用了,现在只要准备活动做完了,他稍微活动一下,马上就可以穿钉鞋转入到正常训练。”从孙海平的这番对比中,就可以明白他现在的心情为何笃定很多了。

 大年初六

  翔飞人前往德国参赛


  2月8日,也就是大年初六,孙海平将带着刘翔前往德国,参加11日和13日的室内赛。“是的,我们初六就走,去德国参加两场室内赛,第一场杜塞尔多夫站,对手很强,奥利弗等都去。”孙海平透露,正因为此,他和刘翔目前也在争取把训练强度往上拉一拉,争取到一个更好的竞技状态。当然,孙海平表示肯定不会拔苗助长,不会为了这次比赛,而破坏训练节奏,总体设想目前仍是稳固现状、稳步推进,“亚运会后,他真正穿钉鞋有一定强度的训练课,次数还不是很多,到现在十次都不到,还是考虑他的脚。穿钉鞋,也不是每天都穿,一周大概就两次。”

  在即将踏上室内赛征程前,孙海平也回想起了2010年多哈室内赛。“当时的情况,大家也很清楚,刘翔的情况比较差,脚反应比较大,酸痛感很强烈。那时,他跑了7秒67,只是第七。”孙海平表示,相比一年前,这次刘翔肯定会更好,“就目前来说,我们的训练强度还没达到7秒4几的程度,所以你要求他跑7秒43不太现实,毕竟我们的训练还没到这个程度。这次比赛,我们的主要目的,就是让他回归国际赛场,和几个主要对手多比几场,增加了解,就这个目的。至于成绩,从目前整体训练情况来看,我们目标是跑进7秒60,应该问题不大……”

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