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孙海平17日在国际田联钻石联赛上海站新闻发布会前,接受了记者的独家采访。他透露,刘翔目前的康复训练进行得比较顺利,如果不出现意外情况,刘翔计划明年4到5月重返赛场,准备参加夏季在北京举行的世界田径锦标赛。
孙教练透露说:“现在每周一和周四,刘翔跟随康复团队康复治疗,还有四天跟着我进行专项康复。现在力量水平没有下降,因为美国的康复团队在这方面做得很好,他们在力量训练上很专业。专项素质还欠缺一些,我现在做的就是在原来的基础之上对他再做进一步的加强。速度练习还没上,因为刘翔还不能穿钉鞋,现在采用辅助快速练习进行弥补。”
孙海平教练说,与2008年受伤时相比,这次刘翔的伤更严重,因为当时刘翔的跟腱不是断,只是拿掉了钙化点,在伦敦受伤刘翔的跟腱断了,而且是用铆钉铆上的,训练强度大的话有可能再出问题。
“作为刘翔本人来讲,他感觉自己作为高水平运动员的基本的东西都还在,现在为什么不能比,就是因为受制于现在的伤。如果没有这个伤,刘翔现在还是个高手。他现在一直抱着这样的想法:等伤好了我再试试看。”
孙教练说,目前世界上跨栏高手们的水平在下降,世界上任何选手现在想要跑进13秒可能性都不是很大,都在13秒10左右。这在刘翔鼎盛时期随便跑跑就能达到。如果刘翔复出之后还能跑到13秒20左右,是可以与其他高手抗衡的。
他坦言现在刘翔面临的困难主要是两个方面:一是穿钉鞋之后,大强度的跨栏训练对刘翔是一个很大的挑战。第二是训练之后的恢复变得更难。“毕竟刘翔伤了两回了,现在他穿胶鞋每一次训练完了也有酸痛的感觉,医生认为这是正常的,但是在大强度训练之后反应肯定会比以往更强。”
当问到刘翔为何非要复出时,孙海平说:“这要问他自己。事实上,世界上其他许多跨栏老将伤后都选择了复出。杜库雷在康复,罗伯斯也已经复出了,所有优秀运动员都不会轻易放弃自己的追求和目标。”
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