中国17岁跳水女将全红婵5日在巴黎奥运女子单人跳水10米台半决赛中,以421.05分拿下第一。她无懈可击的“无水花入水”术,再度引爆网络讨论,她的妹妹全红桃和弟弟全进鹏都是跳水选手,技术并不逊色于全红婵,特别是弟弟因体型与全红婵相似,未来的潜力相当被看好。
全红婵自小在广东湛江迈合村成长,家庭环境朴实,父母都是农民,育有五个孩子,她排行第三。全进鹏自小便在姐姐的指导下刻苦训练,完美演绎了“无水花入水”技术。他曾表示:“我觉得姐姐非常刻苦,拼搏精神值得学习。她每个动作都很用心地练习,才有如此佳绩。”
早前网上流传一段全进鹏练习跳水的影片,可以看见年仅13岁的全进鹏,完美继承了全红婵的“水花消失术”,有网民直言全进鹏就像一条鱼,“他们是鲛人家族”?“这绝技难道是家族传承的吗”?更有网友惊叹:“这难道是家族传承的绝技吗?”
全红婵曾在抖音上分享“无水花入水”的训练秘诀。她提到,每天都会进行一定量的运动,例如拿著装满水的水桶进行蹲腿训练,以增强下肢力量,每组12次,一共做4组。
全红婵还强调,倒立是每日的基本训练,这有助训练上肢力量,每次三组,每组一分钟。最后,她会做3组20个快速腰腹训练,这当然还需结合泳队的专业训练。