虽然许多媒体报道美国学生学业轻松，但实际情况并非如此。日前一篇名为“硅谷自杀”的报道引起各方关注，作为过来人的林书豪对硅谷地区学生学业压力大的情况深有体会，他以亲身经历开导现在的学生，呼吁他们能积极面对压力，也希望能改变目前的现状。
“高中阶段想要取得成功所承受的压力对我来说真是太熟悉了。”林书豪在个人脸书账户上写道，他就毕业于硅谷地区的帕洛阿尔托高中。“那时候我每一天的想法就是每一次的作业、实验和考试都能带来不同的影响。区别就是进入名牌大学，还是普通学校；还有就是成功或者失败，快乐还是悲剧。”
作为高中校队的得分后卫，林书豪毕业后没有拿到任何一所NCAA一级学校的奖学金，最终哈佛大学的助教霍尔登看中了他，只不过他没有得到奖学金。大学时代，林书豪在哈佛表现不俗，他打破了常春藤得分纪录，可是却在2010年的选秀中落选了。自从1995年起NBA就再没有挑选过来自常春藤的球 员，上一位哈佛毕业生在NBA中打球还是1954年。
虽然选秀中落选了，但林书豪并没有放弃，2010年夏季联赛他的表现甚至盖过约翰-沃尔，这让他得到许多球队的合同，他选择家乡球队勇士，成为 第一位在NBA打球的华裔美国球员。不过，直到2012年在纽约打出震惊世界的“林疯狂”，林书豪才终于在NBA中立足。现如今，林书豪已成为不少亚裔美 国人的偶像，他也懂得用自己的经历来帮助年轻人。
“作为一个同样来自湾区的孩子，我对《硅谷自杀》中的情节深有体会。”林书豪写道，“我依然记得高中时的场景，能从各方面感受到不一般的压力。 那时候，我觉得只有GPA成绩、SAT分数和大学录取通知书才能证明我的成功。我还记得大学时曾经和同学讨论过‘你高中时的最大遗憾是什么？’一些同学的 回答让我很吃惊。‘我最大的遗憾就是没有好好享受高中生活，而是过多地去考虑分数和考试成绩。可事实上，我已经记不住自己的SAT分数。’当然，我也意识 到这些压力也是一件好事，我必须要做出个人决定，而不是依据成功或者成就来定义。”
“要想把自己从成绩中剥离开来并非易事，我不得不在人生的每一个阶段重新学习。这个世界永远需要你完成更多、做得更多，这样才能更成功。”林书豪继续写道，“在进入哈佛后，压力让我取得好成绩并从哈佛毕业。林疯狂之后我有压力要在每场比赛都有好的表现，成为全明星，赢得总冠军。我仍然有远大的梦想，希望能做好我所做的一切，但我也清楚成功和失败都只是暂时的。”
林书豪接着谈起了自己的另一个经历，“高一时我就经历过同桌自杀的一幕，我依然记得那时候的情况有多么艰难。一年后，我的一位朋友也自杀了。看着身边人的这种痛苦经历，我意识到人们都承受着旁人无法看到的巨大压力。我告诉自己，我必须要更敏感一些，要能够去帮身边人分担痛苦。”他继续表示，“也许我们没有答案来完全解决这种情况，但我们可以花费更多的时间去倾听，去帮助对方。我不知道现时的高中学生是怎样的，我知道自己为来自帕洛阿尔托而感到自豪，我希望用自己的个人经历来提醒其他人，让他们明白有些东西比成绩更有价值。”
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